熱海市の歯医者なら石田歯科医院

今日は入れ歯のお手入れについて

入れ歯には必ず歯や歯肉との間に隙間ができ
自分の歯のみの場合と比べ食物やプラークがたまり
不衛生になりやすいです。

食後や就寝前には入れ歯をはずして
自分の歯と入れ歯両方の汚れを落としましょう。

やわらかいブラシで汚れをしっかり落とした上で
入れ歯洗浄剤を使うのも効果的です。

また長く入れ歯を使うために
定期検診で咬みあわせのチェックをして行きましょう。

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  季節の変わり目のこの時期、皆様いかがお過ごしでしょうか？

季節の変わり目は気温も安定せず体調を崩しやすいですが

特に梅雨の時期は空気中のカビ菌や気圧の変化の影響も大きいそうです。

当院でも空気清浄機を置いていますが、いつもより換気、除湿に気をつけています。

手洗い、うがいをしっかりして鬱陶しいこの時期を健康に乗り切りましょう。

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 では歯ブラシは一日何回したら良いのでしょうか

毎食後に行うのが一番ですが
朝、夜２回は行いましょう。

細菌が最も活動するのは就寝中なので
夜はしっかり磨きましょう。

歯磨き剤は基本的に補助的なものなので
フッ素配合のものであればお好きなもので良いと思います。

知覚過敏の方は知覚過敏用の歯磨き剤も効果的です。

力を入れず１～２本ずつ丁寧に磨きましょう。

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 今回は歯ブラシの話です。

ブラシの硬さはふつうか
やわらかめがいいです。

お口の中の状態にもよりますが迷われる時はふつうが
いいと思います。

毛先がへたってきたら歯や歯肉を傷つけてしまうので
交換してください。
大体１～２ヶ月が目安です。

電動歯ブラシや音波ブラシも上手にあてることができれば
とても効果的です。

分からないことがあったら歯科医師や歯科衛生士にご相談下さい。

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皆さんこんにちは 石田歯科医院の歯科助手です。

６月になり、梅雨に入りましたが天気のいい日が多いですね。

この間診療が早く終わった日に

思わずきれいな夕日を海岸で撮ってしまいました。

本格的に梅雨に入るとなかなか見れないので

記念ですね（笑）

熱海は自然がたくさんあって素晴らしい街だなと

改めて思いました。

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